(一)准备事项：
想到海边游泳的话,事先要查清天气状况,别准备了一大顿结果大风大浪又下雨的,可真泡了汤了多扫兴呀,是不查完天气选好日子之后就着手准备当天要带的东西吧,一般提前一天准备就可以了。
食物方面应以水为重点,尤其今年夏季高温酷热,在海边呆上一整天不准备充足的水源不渴死你也干晕你。主食方面可以考虑准备面包、香肠、罐头、泡菜、烧鸡……油腻的最好少些,选择上偏向于可口、宜携带、不易坏掉的食物,最好不要带包子之类的,因为天热,焖上一天里面的肉馅很容易酸掉,虾也最好不要带,不新鲜的虾食用后会食物中毒,重则危及生命,所以海鲜类也尽量不要带,商店买到的干货或腌好的除外。另外可以带些水果,如：桃子、李子、梨、苹果、西瓜(当然是一整只没切过的)等等,千万别带西红柿(蕃茄),变成西红柿汤我可不负责哦。 其它的小零食你只要拎得动你就拿吧,啊对了,还有蒜头(干嘛用？自己想吧)……
(二)说下药品方面。
什么,去海边还要带药？那当然了, 这可不是小题大作,最起码要带一包创可贴,海底的暗礁可不长眼,划个口子可是家常便饭,去年有回我就用针从脚底一点一点挑出十几小片一至两毫米大小的贝壳,那个揪心哦 (嘿嘿 不吓你们了,不然都吓跑不去游泳。)这方面自己多加小心就好。除了创可贴还要带上胃药、治拉肚子的(利特灵啦,最普及的)、清凉油(免得有人中暑),有其它病史的就自己多备些常用药吧,这东西不怕多,一样带个十来粒的也不占地方,不过打包时记得写清品名以免吃错药就坏了。
(三)再来讲用具
泳衣泳镜俺就不说了,忘了带的就坐那发呆吧。说下遮阳的~现在海边浴场都有现成的“棚子”盖好了出租,便宜的一个二十左右,贵的八十到一百左右,当然价不同档次也不同啦,八十左右的一般都带有椅子桌子的,这是二十左右的棚子没有的哦,另外你还可以带些报纸、塑料布什么的,玩累了把报纸铺在底下上面铺上塑料布再把你的浴巾铺最上面,你就可以听着海浪的声音入睡了,美吧(记得盖好,别感冒了,海风可厉害着呢)？ 还有哦,阳伞、太阳镜、防晒霜可是海边三大宝哦,一定要带。
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