工艺:干烧 口味:酸辣味
主料:猪肉(肥瘦)(200克)
辅料:冬笋(40克) 鸡蛋(30克) 木耳(水发)(25克) 淀粉(蚕豆)(10克) 黄花菜(干)(25克) 青豆(15克)
调料:小葱(5克) 胡椒粉(2克) 酱油(10克) 盐(3克) 醋(10克) 味精(2克) 黄酒(5克) 大蒜(5克) 猪油(炼制)(30克)
类别:河南菜 营养不良调理 健脾开胃调理 家常菜 青少年食谱
制作工艺
1. 猪肉洗净,切成4 厘米长、2 厘米宽、2.5 毫米厚的薄片;
2. 猪肉片用鸡蛋加湿淀粉、精盐、酱油拌匀,叠上劲,备用;
3. 炒锅放置旺火上,加入猪油、烧至六成热时,把肉片下锅,断生后,倒出沥油;
4. 冬笋削皮,洗净,切片;
5. 木耳去蒂,洗净;
6. 锅留少许油,再置火上,放入笋片、木耳、黄花菜、大青豆、葱花、蒜片煸透后,加头汤750毫升、黄酒、酱油、精盐、味精,同烧;
7. 待烧开后放入湿淀粉勾芡,加醋和明油略搅放入大汤碗内,撒上胡椒粉即可。
工艺提示
1. 肉片过油时,要一片一片下锅,防止其脱糊粘连;
2. 因有过油过程,需准备熟猪油500克;
3. 勾芡一定要等汤开才可进行,将粉汁倒入锅中后切不可乱搅,防止空气进入,保证其明亮。
菜品口感
质嫩滑爽,鲜香酸辣。
历史文化
“洛阳肉片”是洛阳市的传统地方名菜。此莱历史悠久,据传早在北宋时期,就已盛行于洛阳地区。因洛阳为陕、晋、豫三省通衢,陕人喜胡椒、晋人喜醋,为了适应陕、晋两省食客之口味,加入醋和胡椒,备受欢迎。此菜质嫩滑爽,鲜香酸辣,兼有豫、陕、晋三省风味,菜式不可多得。