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[置顶] w先生的健康语录(三)
2007-12-26 10:33:45 分类：健康语录
1．多吃洋葱有助降低病患心脏病风险，洋葱中含有类黄酮化合物/栎精，有助防治导致动脉壁变厚的特定慢性炎症,从而降低患心脏病的风险。 2．腿常抽筋大多是缺钙/受凉/局部神经血管受压引起,平时可注意补钙。多喝水多晒太阳.注意局部保暧/坐姿睡姿，避免神经血管受压。 就快到年末了.W一直都在坚持的给我发健康...
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[置顶] w先生的健康语录(二)
2007-9-11 11:46:07 分类：健康语录
秋季的健康语录 （1）梨含有丰富的糖分和多种维生素,有保肝/助消化/促食欲的作用,对肝炎等各种肝疾病患者来说,梨可做为辅助治疗食物. （2）工作之余/疲劳时,做几下扩胸动作,扩胸使胸肌肉得到运动,拉伸和刺激了胸腺，促使其分泌更多的免疫物质，从而提高抗病抗癌能力。 （3）立秋后很多人都会出现上火的症状，梨皮有凉心润肺...
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[置顶] W先生的健康语录
2007-8-15 14:13:29 分类：健康语录
w先生的健康语录-- 朋友W先生一直在坚持的给我发健康语录，非常谢谢他，把这些语录摘抄下来： *蔬菜和水果是最好的缓解疼痛的食物，要多吃鸡肉和鱼肉。纯度高的橄榄油含有大量的有益脂肪酸，是最好的帮助身体缓解疼痛的油类食品。 *橄榄油富含维生素A/D/E/K/F 这些都是能像水一样被皮肤吸收的维生素，每周擦三次能...
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