我们每个人都有两个“长寿穴”:一个是涌泉穴,另一个是足三里穴。若常“侍候”这两个穴位,便可以身体健康,延年益寿。 □□ 一、涌泉穴 □ 涌泉穴肾经的一个重要穴位,经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功。我国中医认为:肾是主管生长发育和生殖的重要脏器,肾精充足就能发育正常,耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮,性功能强盛。反之,若肾虚精少,则记忆减退,腰膝酸软,行走艰难,性能力低下,未老先衰。 □ 涌泉穴位于足底,在足掌的前三分之一处,屈趾时凹陷处便是。具体方法是这样:每晚睡前,盘腿而坐,用双手按摩或屈指点压双侧涌泉穴,力量以该穴位达到酸胀感觉为宜,每次50至100下。...
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社会上有两种人,一种是“君子”,一种是“小人”,。怎样的人才是“君子”?君子行事光明正大、诚而有信,能够成人之美,也常常雪中送炭。《佛光菜根谭》说:“君子能用忍耐的力量处众,担当的力量负责,亲和的力量待人,禅定的力量安心。”除此,君子的特性还有四点:
第一、遇到横逆来而不怒:一般人在受了冤屈、侮辱时,常常表现得暴跳如雷。但做一个君子,当他遭遇到一些事故、横逆时,虽然也会觉得不称心、不如意;不过他不会表现在外面,他能够接受、反省、担当、处理,甚至将之视为“当然的”逆增上缘。如富楼那尊者赴蛮荒地区布教,虽遭野蛮迫害却能谦冲自省,而甘之如饴,不减弘法悲愿。
第二、遇到变故起而不惊:我们在世间求生...
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10年前,我还是一名初中语文老师。那天刚下课,邮递员送来一封信,没有寄信人的姓名和地址,只在收信栏内写着“张爱国收”。
待看了信,我很吃惊,这位在信里也没有留名的学生,整封信从头至尾都在辱骂我,不仅给我起了一系列侮辱性的绰号,还一次次说我是“误人子弟”,是教师队伍里的“害群之马”……
我很快就断定写这封信的是刚毕业的学生马力。
初二时,有一次,我批评他时的确很过分,一定是给他带来了伤害和怨恨。
虽然马力的信很过分,但我还是深刻反思了自己。反思的结论竟然是我真的有点在“误人子弟”,就在这时,我有个下海的机会,于是我毅然辞了职。
就像我教书时总是优秀教师一样,从商的我很快成了一名出色的企...
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在一个集市上有一个傻乞丐,他经常成为人们取笑的对象,因为如果你把10元钱和1角钱放到他两个手掌上,他一定会挑面值小的拿。而且这个试验屡试不爽,每次乞丐都拿那个面值小的。于是人们就经常用这个方法逗弄他,寻开心。
后来,一个好心人就偷偷问那个乞丐:“难道你真的分辨不出来哪个面值大吗?”乞丐微微地笑着说:“如果我拿了那个大面值的,你下次还会和我做这种游戏吗?”是的,到底是无数个1角钱多,还是一个10元钱多呢?看来乞丐并不是真傻。
而生活中却常常有一些自认为很聪明的人,他们觉得不拿白不拿,不吃白不吃。谁要是选择了小面额的钞票谁就是傻瓜。于是社会上就充斥了这样的一种现象,人际关系一次用完,做生意一次...
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那还是孩提时代的事。小学四年级,我们的班主任姓李,是个相貌平平的老头,心肠挺好,教学也很有一套,可就是脾气怪怪的。
这天下午有节劳动课。李老师带着我们到学校的后山捡柴,让我们捡地上的枯树枝。
我和三名同学跑向后山顶,边跑边捡。在一棵大树旁,我发现了一堆枯干的小树枝,急忙奔过去。跑着跑着,我脚一滑跌进一个深深的坑里。坑太深,三名同学吓得大呼小叫,想尽办法也没能把我拉上来。
同学喊来了老师。李老师站在坑边上,盯了我许久,才沉着脸坚决地说:“跌进坑里,别急着向上看!我们不拉你上来!”全班同学面面相觑,都没敢吱声。“老师,老师,我上不去!”我在坑里急得大叫。“在里面呆着吧,我们走!”李老师像陌生...
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