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维生素对身体有害？
2009-1-19 16:15:41 分类：七七八八
背景新闻 新加坡《联合早报》近日报道，最新医学研究显示，吃维生素补充剂，其实对人体没有显著帮助，有时甚至会对人体造成伤害。一些医生已经劝告患者，不要再吃补充剂了，而应该通过均衡的饮食，来吸收人体所需的维生素。对此报道和研究结果，老百姓不禁要问：我们还能吃维生素吗？ 补不补 身体做主 在普通老百姓的观念里，维...
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华东---分享你的美丽
2008-10-16 15:47:24 分类：摄影
好久没来同程了,因为是旅游旺季吗,工作比较繁忙,一直在带团,这个月又要在小学实习,角色迅速转变为人民教师,呵呵 ,一时还不适应,暑假去了很多漂亮的地方,传一些照片,与大家一起分享,有的时候觉得带团很累很操心,可是工作结束的时候看看这些美丽的照片,便也觉得值了! 华东 *南京*夫子庙 ...
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献给 在不同地方的恋人
2008-7-31 17:38:24 分类：七七八八
如果你们在一个班，一起自习，一起上课下课，一起泡茶一起记笔记，离开一秒也无所谓，还有下一秒； 如果你们在一个学校，可以一起去图书馆，一起去露天电影场，一起进食堂一起看星星看月亮，一起跑八百一起手牵手进小树林，一天不见，至少还有明天，至少还可以一起毕业； 如果仅仅在一个城市，也还可以一起逛街，一起吃冰一起玩电玩，...
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端午节吃粽子有讲究
2008-6-5 10:04:19 分类：美食
粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。因此，专家建议，吃粽子，女性一天最好不要超过3个，男性最好不要超过5个。吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化不良。此外，睡前两小时最好别...
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草原~日出
2008-6-3 9:31:53 分类：摄影
五月份去希拉穆仁草原草原的时候拍的 天气还有点冷 草只是冒了一点绿 但是还是感觉的到草原的广阔 壮观 七八月份的这里更是漂亮 到时候一定传上照片来与大家分享 因为相机没有调时间 实际的时间是5月2日 草原蒙古包 早晨四点起来的 天边有点蒙蒙亮了 欢迎大家来草原玩啊...
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我的六一儿童节
2008-6-1 8:00:47 分类：摄影
今天六一啦 我提前过啦 昨天去了附近的劳动公园 呵呵 拍了一些照片与大家分享 愿大家都能有孩子一样的快乐 也给自己放个假 偶尔允许自己象个孩子一样单纯一下 暂时忘记工作的压力 远离喧嚣··· 这是学校附近的公园 有美丽的景色还有很多儿童娱乐设施 每次一到周末 孩子们就很多 要到六一了 人就更...
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终于回到同程了
2008-5-26 22:30:57 分类：心情感悟
前两天电脑系统崩溃了，一直因为种种原因不能上网了，今天重装系统后的第一件事就是来我的同程博客，真是很惦记大家呢，发现真是不知不觉间同程和各位好友已经融入了我的生活了，所以第一时间跟大家打招呼来了 不知道这几天大家过的怎么样啊 还没来的及看大家的新文章呢，一定补上啊 ！ 拥有这样一个共同的空间，交流我们的...
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北川中学高一学生最后的字迹：爸爸妈妈对不起（转）
2008-5-21 15:01:20 分类：七七八八
5月20日,北川中学废墟,人们焚烧纸钱祭奠逝去的学生。 这是一张看不出字迹的白纸，纸上疑用木棍画着：姜栋怀，高中一年级一班。爸爸妈妈对不起，愿你们一定走好。 拿着这张白纸，所有的人都在发抖。 这是一张看不出来字迹的白纸。只有极其细心地将它朝着阳光，转向一个角度，才能发现上面的画痕。 那不是用笔写...
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向灾区的孩子们致敬！
2008-5-20 13:15:53 分类：心情感悟
四川汶川地震造成重大人员伤亡，灾难发生时正集中在教室里上课的学生受到的伤害更为严重。但灾区不少被困少年所展现出来的顽强精神却令人动容 这几天不断看到了孩子们获救的新闻 很感动 很欣慰 所以总结了几个 让更多的人知道 灾区的孩子很勇敢 中国的下一代很坚强 我所知道的有限 如果朋友们有补充的请留言 让更...
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妈妈生日 送上我在远方的祝福
2008-5-17 22:30:12 分类：心情感悟
今天是农历4月13日，是妈妈的生日，自从上了大学，就没有在这一天陪在她的身边，有三年了，她只有我一个女儿··· 几个月前就把这天用笔清清楚楚的标在了日历上，今天一早刚一开机就收到了爸爸的短信：你妈生日 爸爸写短信不是很熟练，所以他总用最简短的语言表达他的想法，但就是这四个字，包含了他对妈妈的爱，也让我...
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做人不能太CNN
2008-5-16 19:47:43 分类：七七八八
CNN辱华事件回顾 4月9日 卡弗蒂在节目中大肆攻击中国产品和中国人，“中国产品是垃圾，……我认为他们（中国人）基本上还是和过去50年一样，一群暴徒和土匪”。 4月15日 CNN发表声明，不仅未作出真诚道歉，而且还把矛头转向中国政府。 4月16日 中国外交部新闻司司长刘建超召见CNN驻京分社负责人，就...
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乞讨老人为地震灾区捐款105元（转）
2008-5-16 10:42:01 分类：心情感悟
爱心捐赠仍在继续，昨天，最让人感动的捐赠者应该是这位乞讨老人，他在捐了5元后，又找遍身上的零钱，特地到银行兑换了一张百元现钞，放进了募捐箱。 这感人的一幕发生在江宁区东新南路的一个募捐点。昨天中午12点，一名约60岁的老人来到了募捐点，他头发花白，穿一件蓝色衣服，胸前的补丁起码3个，背后的则不计其数，衣服下...
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