要飞就往高处飞吧

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• 发表了博文“国家森林公园宜春明月山”

  明月山国家森林公园位于城南30公里处，明月山主峰太平山高1736米，山势呈半圆形，似半轮明月故得名。境内奇峰罗列、怪石林立、涌泉飞瀑，山色风光美妙绝伦，于1995年被列入国家级森林公园。主要景点有：云谷飞瀑、乌云崖、瑞庆塔、天然石景群、仰山墓塔群、 普月塔、天然植物园等。 　　云谷飞瀑系袁州旧八景之一，位于温汤镇潭下村东南３公...
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  2007-5-18 16:01:06  分类：景点介绍

• 发表了博文“12种错误的食物搭配”

  > >生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的（我认为该是：不科学的）菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果...
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  2007-1-5 9:31:23  分类：七七八八

• 发表了博文“食物改变你的一生”

  1、 粗粮有益健康：吃煮、炒的黄豆，人体对蛋白质吸收消化率最多50%，而把黄豆加工成豆腐后，吸收率上升到90%。一个健康成年人，每天的膳食纤维摄入量以10-30克为宜。除了粗粮以外，蔬菜中膳食纤维较多的是韭菜、芹菜、南瓜、苦瓜、红豆、空心菜、黄豆、绿豆等。吃新鲜没有加工过的食物。如担心蔬菜喷洒了农药，可买回放几天后再泡...
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  2006-12-26 13:45:30  分类：七七八八

• 发表了博文“生活保健”

  联合国提出个口号：“千万不要死于无知” 保健的三个里程碑 平衡饮食 有氧运动 心理状态 平衡饮食 “饮”的问题 国际会议上定出了6种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤。(人家不提牛奶，你注意啦；) 绿茶为什么有保健作用呢？ 绿茶里面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的； ...
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  2006-12-26 13:30:23  分类：七七八八

• 发表了博文“警惕！大风天开车易犯七种坏毛病”

  刮风天虽然不像雨天或雾天那样对机动车的影响严重，但还是要小心谨慎地开车。刮风天开车一定要改掉7种恶习，不要在风中迷失了方向。 绿灯“勇往直前” 过任何路口，即使在路灯情况下，刹车都带一下，车速不要太快！尤其是晚上，因为乱窜马路的自行车、摩托车以及行人太多，往往防不胜防。 跟在大车后面开 尽量避免在...
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  2006-12-26 10:38:47  分类：自驾车

• 发表了博文“可爱盘发基本功”

  

  可爱盘发第一步 Step1 将其余的所有头发在脑后稍低的位置结成一束，然后拧转向上，打造出公主头基础款造型，然后用黑卡子或发针固定。 　　　可爱盘发第二步 Step2 然后把拧转后剩余在头顶的头发拧转成一个发髻固定好。 　　　可爱盘发第三步 Step3 修饰多余的部分发髻塞在下面的头发里，头顶上面的部分要露出光滑饱满的...
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  2006-12-26 9:58:31  分类：七七八八

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