西沙湾一个美丽而安静的海湾，位于珠海西部高栏岛的附近，是个天然优良的海滩，据说可爱的螃蟹特多，它与周围的大飞沙、白沙湾、蟹钳湾、西枕湾和汶洲岛等，形成了一个具备南国特色的天然优良海滨旅游资源。
【温馨提醒】户外活动存在一定的危险性，请勿独自活动。
【活动概述】远离城市的喧闹，享受沙滩和碧海蓝天。
【活动时间】星期六早上去，星期日下午回，头尾共2天。
【活动领队】波头 137-2705-1968
【报名咨询】小骆 132-3252-2015
行程安排：
集中时间：星期六中午13时30分
出发时间：星期六中午14时00分
集中地点：香洲柠溪文化广场肯德基餐厅门口。
第一天（星期六）：
中午14：00出发，大约行车1个小时抵达西沙村附近码头，轻松徒步半个直达西沙湾沙滩（目的地），扎好帐篷后做以下动作：滑沙、冲浪、游泳、钓鱼，也可进行足球、排球.... ....想干什么就干什么。天将黑时，集体烧烤、野餐等，进行篝火晚会，开展各类FB活动，首先第一项抓蟹，进行各种益智游戏：杀人，拖拉机，锄大地，吹牛，看流星…………（狂欢之夜，狼迷叫，嘿嘿~！）
第二天（星期天）：
早上起床自由活动，看日出、滑沙、做早餐等，约11：00乘车返程，中午找地方吃午饭fb，15：00前按原路返回到市区解散。
活动费用：AA制 50—60元/人，包括：
往返车费（领队免），晚餐烧烤、糖水宵夜、早餐煲粥
帐篷自备，如果需要统一租用的，请联系领队波头 13727051968，由他去安排新帐篷（双人帐篷25元/顶，单人15元/顶，均包含防潮垫）。
报名方法：仅限到以下地点交费报名！预交50元/人，多退少补。
珠海铁人三项协会办公室（地址：香洲梅华东路华南名宇写字楼6楼，电话：0756-2183689 小骆，营业时间是早上九点到晚上九点，周末双休）
报名提示：本活动优先接受论坛上注册的朋友报名，参与者必须认同“独立自助为主、热情互助为辅”的自助旅游活动形式，不接受不了解网站性质、不接受不了解自助旅游精神、不接受不愿意按照行程安排进行活动的朋友报名，希望有意参与本活动的朋友注意。
注意事项：
1、请报名参加者及时留意活动的进展情况，如遇天雨或人数太少，或其他原因，活动将有可能被取消或推迟。
2、特别注意：山峰陡峭，危险！！！攀登时一定要结伴，否则后果自负，在草木中行走时要小心防蛇和蜈蚣等。如果有人受伤或遇到危险，请立即通知领队。参加活动的新人可能较多，老驴们要注意照顾新人，不要让新人感到孤独和无助。不要单独行动，不要单独游水！！！
4、钓鱼者千万不要让鱼扎伤身体！特别那些色彩鲜艳模样古怪的鱼，其毒有可能使人致命！！抓鱼时可以用毛巾包住。
5、听从领队（头驴）指挥，未经领队的许可，不可以单独行动。发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的自助旅游活动理念。顾全大局，有良好的集体观念，有良好的时间观念，乐于帮助其他人。
6、爱护环境，尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你美丽的回忆，带走的只是你的留影和垃圾”。
出游物品：
1、个人有效证件、雨衣或雨伞、洗漱用品、纸巾
2、防晒霜、太阳帽、毛巾
3、水壶、个人餐具（碗、筷）、手电或头灯
4、防蚊露、创可贴、各人常备习惯用药
5、适当的饮用水，天气较凉的时候，露营须带上帐篷、防潮垫、睡袋或被子
责任声明：
本活动为自助性质的旅游或户外活动，可能会有一定的危险性，参加者须对自己的行为负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任发起人或领队不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任发起人或领队同样不承担。本声明中关于免除发起人或领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的副领队及财务人员。
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同程大三 
真我：
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