瓜拉丁加奴(Kuala Terengganu)是丁州首府，此处便有绵延的沙滩。其中两处海滨为班底亚逸大华(Pantai Air Tawar)与直落达南(Teluk Dalam)，都是理想场所供人们在逛街购物与游览之余，到那里纳凉休憩。 
   在靠近瓜拉丁加奴河河口，有一座海岛名为都容岛(Pulau Duyung)，由市内海滨的一个码头乘船，五分钟可抵达，那是丁加奴州造船名匠的家乡，那些熟练的造船师，不需蓝图，仅凭经验与手艺，便把一艘艘的船只打造出来，而且配上精致的雕饰。都容岛的咸鱼与薄脆鱼干片也是闻名的。  
   瓜拉丁加奴东面是班底都布禄(Pantai Batu Buruk)。一片金黄色沙滩上的针叶树林内，耸立着Primula Park Royal酒店。此处还有个Gelanggang Seni文化中心，供旅客观赏传统舞蹈、民俗娱乐以及马来武术等表演，除了每年举行的海滩盛会外，此地也是休闲散步及游泳的好场所。 
棉花岛有良好的住宿设施 
   瓜拉丁加奴以南六公里处，是个迷人的乡村，名叫贞德令(Chendering)，海滨围绕着成排棕榈，并有一道长长的码头，是完美的垂钓与游泳地方。它不仅是个深海垂钓计划区，而且也是马来西亚手工艺中心的所在地。 
   在手工艺中心，可观赏工匠制造产品的过程，并且也可看到所陈列的制成品，如金丝织锦布、蜡染布、陶瓷瓶具以及用露兜叶编织成的袋子等。

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