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拉萨、羊八井那木错、林芝、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰双卧10日

一、行程：

D1 郑州04:20分乘T165次或T265次火车赴拉萨，　                                           火车上。

D2晚21:00分抵拉萨，                                                              住拉萨（不含餐）

D3拉萨市内参观：早餐后参观世界最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫。它以其极高的历史价值和旷世奇珍闻名于世。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺。          住拉萨（早中晚餐）

D4拉萨—巴松错—八一：上午从拉萨起程，经达孜平原、米拉雪山，驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—巴松错。乘木排上湖心小岛观赏后，驱车前往八一。                                                   住八一（早中晚餐）

D5八一－码头—大峡谷—南迦巴瓦—八一：早晨乘车前往码头,沿途你可以欣赏到苯日神山、尼洋河观景台以及两江交汇处的迷人景色.在码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷.顺江而下，行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，观赏大渡卡古堡遗址，在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,然后返回八一镇。（八一—码头为土路，长40公里，约需1小时，峡谷游览110公里，往返约需2个小时，派乡—直白为土路,往返80公里，），                                                              住八一（早中晚餐）

D6八一—大柏树—拉萨：早晨游览具有2500年悠久历史的林芝柏树王－大柏树自然保护区.然后驱车返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。远观太昭古镇、中流砥柱，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。                                                                   住拉萨（早中晚餐）

D7拉萨-羊八井-那木错-拉萨。早餐后乘车前往离拉萨90公里处的旅游疗养圣地羊八井地热温泉。该温泉富含20多种微量元素，对高原生理保健及治疗皮肤病有很好的疗效（自费沐浴温泉），后前往西藏三大圣湖之一的那木错参观，                                                         住拉萨（含早中晚餐）

D8早10:00分乘T166次或T266次火车返郑州。                                       火车上（不含餐）

D9 火车上。

D10早02:44分抵郑州。

二、报价所含服务项目：

1、交通：郑州/拉萨往返为青藏火车硬卧，西藏旅游定点车辆(无空调，本土专业司机)。

2、住宿：豪华等住三星级或同等酒店（产生自然单间补足房差），标准等住二星或同级。

3、用餐：正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水；若有用餐不习惯者可自备佐食；见行程所示。

4、门票：景点首道大门票（不含布达拉宫金顶及珍宝展门票、巴松错游艇费），往返游艇费。

5、导游：优秀中文导游服务。

6、保险：旅行社责任险和旅游意外伤害险

7、赠品：旅游包帽每人一套