秦皇岛华爱健身俱乐部(YMCA)与青年文化活动中心投资几千万共同组建的大型会员制专业健身俱乐部。以健身、健美为主,融康复、保健、咨询为一体。全进口的健身器械,豪华的有氧舞厅,新型的桑拿浴室和按摩浴池。全自动机械按摩室及幽雅的休闲吧等等先进的硬件设施,电脑进行健康检查和体能测试,专家开具运动处方和专业教练指导等科学的软件服务,加之健身运动后续服务保健按摩、美容护肤等,华爱将为您营造一个最理想的“健康之家”。
而目前公认的最佳减肥方式是运动减肥,这也让很多人认为去健身俱乐部健身就等同于减肥,但是秦皇岛市绿色空间健身俱乐部张建华总经理却告诉大家,现代社会的快节奏高压力使得好多上班族长期处于亚健康状态,这对身体健康是十分不利的,如果不加注意,就极有可能积劳成疾,而经常性的进行健身运动不仅有助于减脂塑型,而且能增强人体的心肺功能,增加肺活量,提高身体素质。俗话说“生命在于运动”,所以运动是我们健康的保障,对于我们每个人来说都是必不可少的。