简要内容:为孩子带好宽松的衣服、太阳帽、太阳镜、雨伞等。乘坐飞机旅行,起飞前为孩子系好安全带。旅游期间的失眠预防方法是尽可能睡前洗热水澡、泡泡脚,全身放松、定时就寝。孩子以前没吃过的食物,旅途中要尽量少吃,避免过敏和肠胃不适。
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