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济南炒里脊丝

2008-8-28 14:25:36 来源: http://www.17u.com 查看评论 我来说两句 收藏

济南炒里脊丝的制作材料:
主料:猪里脊肉150克
辅料:蒲菜50克,鸡蛋清25克,玉兰片50克,淀粉(蚕豆)15克,青蒜50克
调料:味精2克,姜5克,盐4克,大葱5克,料酒10克,猪油(炼制)30克

济南炒里脊丝的特色:
色白滑嫩,清鲜淡雅,食之爽口不腻,佐酒下饭皆宜。
济南炒里脊丝的做法:
1. 将猪里脊肉片成大薄片,再顺着肉的纹理切成细丝;
2. 将肉丝放入碗内,加精盐、蛋清、湿淀粉抓匀;
3. 青蒜洗净,切成3.3 厘米长的段;
4. 蒲菜、玉兰片均切成同样长的细丝,用沸水汆过;
5. 炒勺放在中火上,倒入熟猪油,烧至五成热时,将上好浆的里脊丝下入油内,用铁筷子迅速打散,滑至变白九成熟时倒入漏勺;
6. 勺肉留油少许,放葱、姜末,煸出香味,放入蒲菜、玉兰片、里脊丝、青蒜苗、清汤、精盐、
料酒炒匀,沸起后,放入味精,盛汤盘内即可。


济南炒里脊丝的制作要诀:
1. 顺着里脊肉的纹理切丝,不易断碎,熟后质嫩;
2. 烹汤迅速,时间要短,旺火快炒,一烹即出锅;
3. 因有过油过程,需准备熟猪油500克。

 

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