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预订线路兰州/青海湖/塔尔寺/拉萨
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兰州到青海湖塔尔寺拉萨经典旅游线路
标准团（二星）：4580元/人 特惠价：4480元/人
D1：兰州接团，乘火车或汽车前往西宁，参观塔尔寺 宿：西 宁
D2：早乘车前往全国最大的咸水湖——青海湖，下午乘青藏铁路前往拉萨 宿：火车上
D3：列车走进青藏高原，沿途参观美丽的高原景色，晚拉萨接团，入住酒店休息。宿：拉 萨
D4：早游览布达拉宫、大昭寺。宿：拉 萨
D5：游览西藏最美丽的圣湖之一的纳木错、随后前往壮观的地热温泉羊八井（费用自理）。宿：拉 萨
D6：早餐后乘火车返回兰州 宿：火车上
D7：列车下午抵达兰州，送团。
美丽的青海湖
雄伟地布达拉宫
西藏旅游小常识
1 背包：越“少”越好
在够用的前提下，到西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付，如果参与一些野外徒步野营活动的，那么一大一小两个背包也就足够。另外，防雨罩也是必备物之一，不仅用来防雨，更可防尘。
2 服装：越“暖”越好
因为西藏气温很低，昼夜温差很大，所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。
如果去西藏徒步或登山，应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，十分危险。另外要特别注意，西藏的七、八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应具备防水性质。
3 鞋：首选登山鞋
对远行或徒步者来说，一双透气、保暖和适合的旅游鞋是至关重要的。最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。
4 旅行水壶：生命之源
西藏的水很纯净，有的可以直接饮用。高原上往往几十公里无人烟，经常有上顿没下顿，所以随身带个水壶很有用。
5 太阳镜：不仅仅是酷
因海拔高、大气稀薄，西藏的太阳辐射强度很高，紫外线格外强烈，所以太阳镜是随身不可缺少的。要注意的是，并非所有的太阳镜都适合，要选择具有紫外线过滤功能的太阳镜，最好是选择100％防紫外线的太阳镜。
6 防晒霜：避免脱皮必用
高原空气稀薄，太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。
7 睡袋：越“精”越好
七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80％以上绒的，压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。
二、散客费用包含:
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1、交通：兰州/西宁往返火车，当地旅游空调车。 |
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2、门票：行程内行列景点首道门票。 |
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3、住宿：二星或同级双人标准间。 |
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4、优秀地接导游服务。 |
三、费用不含:
用餐及娱乐购物费用自理；
四、备注:
1.散客随时发团,团队另议!
2.旅游旺季和黄金周期间价格有涨浮,请随时咨询.
团队行程可根据要求标准量身设定！
详情请致电：0931-8475484 13919190221
网络咨询QQ：296703862
（裴经理24小时恭候您的垂询）
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