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           上午集中游览：布达拉宫(约３小时),布达拉宫海拔3700多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住宫殿。(在广场可以拍布宫全景)中餐后有1—2小时休息时间,以便客人适应高原反应。

            下午游览：大昭寺(大约1小时)。大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有1350年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。

            八角街,是拉萨及至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。可自行逛街购买小商品。行程结束.

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