布达拉宫
问题：和几个朋友打算七八月份去西藏,可不可以帮忙建议一下行程呀!非常感谢!
提问者：
姽婳
回答：9
浏览次数：638
提问时间：2008-3-12 9:13:25
[所有回答]
回答者：西藏赛康旅行社
等级：助教
积分：114
同程币：114元
时间：2008-6-15 10:47:31
西藏赛康旅行社欢迎你的到来，
国内部联系人 宋勇刚
QQ：137123865 MSN：syg1777@hotmail.com
请来电咨询具体线路
回答者：♂∝瀦瀦∝寳
等级：同程大二
积分：885
同程币：635元
时间：2008-3-13 14:10:57
主要是不知道你准备出行多长时间，从那里出发。是准备何种方式旅游。如果方便可以加我QQ：373415810
回答者：晓晓杨
等级：同程大一
积分：104
同程币：104元
时间：2008-3-12 15:17:18
可以加我QQ939929893
成都文源旅行社竭诚为您服务！
回答者：晓晓杨
等级：同程大一
积分：104
同程币：104元
时间：2008-3-12 15:16:00
不知道你打算坐飞机还是坐火车，我们可以按你的意愿安排！此行程是拉萨的行程。
D1：沿途欣赏藏族村寨、世界最高河流雅鲁藏布江两岸绮丽的自然风光，远观为纪念阿底峡大师而刻于11
世纪的涅当大佛，抵达拉萨入住酒店休息，以适应高原气候。（含早中晚餐） 住：拉萨
D2：上午参观世界上最高的宫殿——布达拉宫（100），布达拉宫始建于公元七世纪，继5世达赖
喇嘛后成为达赖喇嘛的前藏驻锡地，整座宫殿内收藏了无数的历史宗教文物和壁画，是一所独
具风格的西藏艺术博物馆；下午参观公元七世纪寺庙大昭寺（70），大昭寺是西藏现存最辉
煌的吐蕃时期建筑，具有唐代建筑风格，也吸收了尼泊尔和印度的建筑艺术特色；参观拉萨最
繁华的商业街——八角街自由市场，在这里可以购买到唐卡、藏刀、木碗、天珠等纪念品。（含
早中晚餐） 住：拉 萨
D3：拉萨——羊八井——拉萨；欣赏世界上最著名的，在白雪皑皑群山环抱之中的地热温泉——
羊八井地热蒸汽田。领略藏北草原迷人风光，念青唐古拉山山脉雄姿，在此拍照留影后，可
沐浴温泉（费用自理￥40-60元/人）后返回拉萨。（含早中晚餐） 住：拉萨
D4：拉萨出发到日喀则，经西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖（藏语：绿送石湖）），后乘车前往西藏
第二大城市------日喀则，沿途欣赏高原雪域风光。（含早中晚餐） 住：日喀则
D5：早餐后参观班禅喇嘛行宫扎什伦布寺（55），（游览约1.5小时），可在日喀则自由市场购买当
地特产留做纪念。后返回拉萨 （含早中晚餐） 住：拉萨
D6：早餐返回结束行程.
特别提醒： 高血压、心脏病、哮喘病、感冒患者请勿入藏.
西藏旅游注意事项
1、游客出发前请按规定做全面身体检查，乘坐火车进藏前应据实填写《游客健康登记卡》。
2、如有以下六类疾病患者不宜入藏旅游：①各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心律＞100次/分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。②慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。③糖尿病未获控制；癔病、癫痫，精神分裂症。④现患重症感冒、上呼吸道感染，体温38℃以上或体温在38℃以
下但全身及呼吸道症状明显者，在病愈之前，应暂缓进入高原。⑤曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者。⑥高危孕妇；
3、进藏前不需要特别锻炼身体，关键是放松心情，请勿过度担忧高原反应。
4、初进藏时不要剧烈运动，吸烟、喝酒，多休息，多饮水和多吃水果，睡眠要充足，保持良好的身体状况，抵达西藏的第一天请勿洗澡；
5、注意民族团结，不要冒犯少数民族的禁忌，比如：在西藏要尊重寺庙庙规和禁忌，尊重喇嘛，在寺庙不要喧哗或不恭敬，不要随便接触藏族人的头发和帽子，不要杀生。
6、西藏昼夜温差比较大，太阳辐射强，气候干燥，夏季（6—8月）气候凉爽，午间较热，可穿宽衫及轻便裤子或裙子，需要带上必要的防晒设备如：太阳镜，防晒霜，唇膏等。
咨询电话：028-86275316 86275326 66998499 13880228995
回答者：♂∝瀦瀦∝寳
等级：同程大二
积分：885
同程币：635元
时间：2008-3-12 14:28:14
主要是不知道你准备出行多长时间，从那里出发。是准备何种方式旅游。如果方便可以加我QQ：373415810
回答者：☆芳芳小筑☆
等级：同程大一
积分：324
同程币：74元
时间：2008-3-12 12:21:56
你好！
主要是不知道你准备出行多长时间。是准备何种方式旅游。如果方便可以加我QQ：458841254
拉萨☆芳芳小筑☆家庭旅馆 QQ：458841254 电话：0891-6904706
回答者：孔雀之旅
等级：三级副教授
积分：3050
同程币：3496元
时间：2008-3-12 10:41:32
７月和８月去西藏的话还是不错的，虽然是雨季但是去的人很多哦，建议你最好先预定好旅馆或跟团去．如果时间充裕的话可以参加西藏全景游：林芝，日喀则，纳木错，羊八井８日游．其他的行程有２个，一个是到林芝的，另一个是到日喀则的，都是６天的行程哦．如果你还有其他的问题的话欢迎你加我的ＱＱ４２１６３６１３５或电话咨询０２８－８１９９９９９５／１３８８１７２０１７２找孔雀就好，欢迎你到美丽的四川来旅游，希望你旅途愉快．
回答者：旅游无限
等级：助教
积分：144
同程币：144元
时间：2008-3-12 10:11:18
提醒：西藏7.8月份为雨季，路面易被冲断，出现泥石流，山崩等自然状况。行程给你发你参考一下吧！ 拉萨－日喀则－纳木错6天5晚
D1、拉萨火车站接团，沿拉萨河驱车前往市区。或飞抵拉萨贡嘎机场，然后驱车沿雅鲁藏布江行驶100公里抵达拉萨，途中远眺西藏第一座尼塘大佛—大菩萨，欣赏雅鲁藏布江风光以及古朴的藏民族民居。抵达拉萨市区后，入住酒店，高原反应适应性休息. 宿拉萨
D2、拉萨游览：早餐后参观公元七世纪松赞干布始建，由五世达赖喇嘛扩建的世界文化遗产建筑—布达拉宫；下午参观位于拉萨城中心著名的大昭寺，建于公元七世纪，松赞干布为迎娶尼泊尔公主所建以及具有小商品王国之称的八角街。参观工艺品店 宿拉萨
D3、拉萨－羊卓雍湖-日喀则，游览三大圣湖之一的淡水湖－羊卓雍湖，然后至西藏西藏第二大城市－日喀则 宿日喀则
D4、日喀则游览：扎什伦布寺、自由市场，下午沿雅鲁藏布江返回拉萨，参观蔵药厂，晚上安排藏式风味餐及民俗风情
表演(费用自理)。 宿拉萨
D5、拉萨－纳木错－羊八井，游览：世界上著名的羊八井地热区，羊八井自费洗温泉。参观土特产店，返回拉萨， 宿拉萨
D6飞机返回，
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